Высокий сахар в крови причины последствия и как снизить

Когда содержание сахара в крови человека выше нормы, это чревато появлением различных неприятных симптомов и болезней. Что такое повышенный сахар в крови? Сахаром в крови называют глюкозу, которая необходима клеткам организма как источник энергии. Нормальные показатели глюкозы натощак – от 4 до 7 ммоль/л, а после еды – от 8 до 11 ммоль/л, в зависимости от возраста и пола человека. Если глюкозы мало, то это состояние называют гипогликемией. При повышенном ее содержании развивается гипергликемия. Как пониженный, так и повышенный сахар в крови опасны для здоровья и жизни человека. Поэтому необходимо следить за нормой глюкозы в организме.

Показатель нормального уровня сахара в крови

Причины повышения сахара в крови

После принятия пищи естественным образом повышен уровень глюкозы. Человек чувствует прилив энергии и сил. Это является нормой для организма. Однако если в рационе слишком много сладкого, мучного и жирного, то для поджелудочной железы и печени это может вызвать перегрузки. Они со временем начинают все хуже функционировать. Развивается сахарный диабет – основная причина повышенного сахара в крови. Глюкоза самостоятельно не усваивается организмом. Чтобы превратить ее в топливо, нужен инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Многие причины повышенного сахара в крови связаны именно с повреждениями и болезнями этого эндокринного органа.

Гипергликемия может возникать и вследствие других факторов.

Второй весомой причиной являются заболевания печени, которая помогает поджелудочной железе выполнять свои функции. Печень принимает активное участие в обмене веществ и качественном процессе пищеварения. Если она функционирует неправильно, то развивается своеобразная толерантность к глюкозе, а далее – вторичный сахарный диабет, называемый гепатогенным.

Неправильная работа щитовидной железы может также влиять на уровень сахара в крови. Тиреоидные гормоны, которые она вырабатывает, влияют на общий метаболизм и усвоение нутриентов. Такие заболевания, как: гипотериоз, гипертериоз, аутоиммунный тиреоидит, болезнь Грейвса могут привести к преддиабетическому состоянию и развитию сахарного диабета.

Во время беременности может развиться инсулиннезависимая форма сахарного диабета. В большинстве случаев после родов симптомы исчезают бесследно. Обычно для будущего малыша и женщины особых рисков не возникает, но требуется наблюдение эндокринолога.

Инфекционные и вирусные болезни могут спровоцировать повышенную выработку глюкозы печенью из неуглеводных запасов. Это временное повышение сахара позволяет организму сильней противостоять заболеваниям и называется глюконеогенезом. Уровень сахара сам собой восстановится, как только организм наберет нужные для исцеления ресурсы.

Прием некоторых медицинских препаратов, таких, как: кортикостероиды, бета-блокаторы, некоторые антидепрессанты и противозачаточные средства, может спровоцировать кратковременное повышение глюкозы в крови и повлиять на работу гормональных органов и ЖКТ.

Стрессовые состояния стимулируют выработку гормонов антагонистов инсулина. Это приводит к недостатку его в крови и повышению сахара. Неправильное питание, употребление алкоголя и курение, гиподинамия – это то, от чего поднимается сахар спонтанно. Это вредит нашему организму и может стать причиной развития и прогрессирования сахарного диабета.

Организм человека – единый четко отлаженный механизм. Здесь все очень разумно и досконально продумано. Если вы ведете нездоровый образ жизни, то начинает страдать в первую очередь эндокринная система. Нарушаются обменные процессы в организме на клеточном уровне. Потом выходят из строя другие органы.

Последствия повышенного сахара

Если причиной повышения глюкозы является недостаток инсулина, то сахар будет откладываться в организме в виде жиров и холестериновых бляшек в сосудах. Это приведет к дисбалансу обменных процессов, ожирению, нарушению циркуляции крови, недостатку кислорода в мозге и других органах. Начинают развиваться сопутствующие сахарному диабету заболевания, снижается иммунитет, плохо сворачивается кровь.

Симптомы повышенного сахара

Все симптомы гипергликемии можно разделить на: временные, ранние и симптомы приступов сахарного диабета.

Временные симптомы практически незаметны и не наносят большого вреда здоровью. К ним относятся:

Все они быстро проходят, не вызывая серьезной опасности для человека. Однако есть симптоматика, к которой лучше прислушаться. Наш организм сигналит, что-то не так. Пора идти к врачу.

К ранним симптомам проявления сахарного диабета относятся:

• Постоянная сухость во рту;
• Повышенный аппетит, частые перекусы;
• Заеды в уголках губ и трещины на слизистых и кожных покровах;
• Медленное заживление ран, ссадин, царапин;
• Сухая кожа и волосы;
• Быстрая утомляемость, сонливость, упадок сил;
• Частые мочеиспускания;
• Нарушение зрения.

.

• Ослабленный иммунитет;
• Частые депрессивные состояния;
• Сильное энергетическое истощение;
• Резкий набор массы;
• Кетоацидоз;
• Гипергликемическая кома;
• Развитие сопутствующих хронических болезней;

Не стоит допускать их проявления. Ведь они могут привести к смертельному исходу, если не оказать срочную медицинскую помощь. Следите за своим образом жизни. Проходите регулярные медосмотры. Сдавайте кровь на сахар не реже 2 раз в год после 40 лет. Симптомы и причины сахара в крови могут быть различными. Диагностировать заболевание на ранней стадии удается благодаря ежегодным профилактическим медосмотрам, включающим: общий, биохимический и анализ крови на сахар.

Как снизить уровень сахара до нормы?

Снижать сахар в крови нужно не всегда. Небольшое его повышение может быть связано с приемом пищи или воспалительными процессами в организме. Это нормально. Нормой сахара натощак является 5 ммоль/л, а по прошествии 2х часов после еды показатель может повыситься до 7 ммоль/л.

Что делать, если повышен сахар в крови?

Если же вы на глюкометре увидели 11 ммоль/л и выше, не занимайтесь самолечением. Отправляйтесь на прием к врачу. При плохом самочувствии, слабости, головокружении вызовите врача на дом. Нередко снизить уровень сахара в крови до нормы при отсутствии сахарного диабета, можно сбалансировав свое питание. Здоровый образ жизни также способствует нормализации сахара в крови.

Возрастные изменения глюкозы также бывают неприятны, но не всегда врач прописывает лечение. Можно самостоятельно поддержать свой организм травяными чаями с лабазником, кукурузными рыльцами, девясилом. Снижают сахар стручковая фасоль, куркума и ананасы.

Нерецептурные препараты также следует принимать под строгим контролем уровня сахара в крови. Повышенный сахар, что делать людям в такой ситуации? Не паниковать и не строить негативных прогнозов. Обратиться за помощью к врачу.

Если повысился сахар в крови, что делать незамедлительно, когда человеку плохо? Можно выпить много воды, принять сахароснижающие препараты, в том числе инсулин, если они назначены врачом. Выйти на свежий воздух. Не паниковать и спокойно ожидать приезда неотложки. Прием сахароснижающих препаратов назначается только врачом. Они принимаются под строгим контролем уровня сахара. Ведь сильное его снижение также опасно для жизни и здоровья.

Рекомендованные лекарства

Фарминдустрией разработано множество различных медикаментов, способствующих снижению сахара в крови разными способами. Важно помнить, что такие медикаменты могут иметь ряд побочных эффектов или незначительно снижать уровень глюкозы в крови. При сахарном диабете их назначают как самостоятельные или вспомогательные препараты к инсулину.

• Глифлозины: Форсига, Джардинс и другие, способствуют выведению глюкозы с мочой;
• Акарбоза блокирует всасывание глюкозы в кишечнике;
• Восстановить синтез инсулина поджелудочной железой помогают Янувия, Галвус, Тражента;
• Усиливают выделение инсулина Толбутамид, Диабетон;

Не рекомендуется без назначения врача заниматься самолечением.

Существуют различные биодобавки, способствующие нормализации обмена вещества. Их также можно использовать, чтобы оздоровить свой организм. До возникновения сахарного диабета и для очищения печени и нормализации работы поджелудочной железы можно принимать Овесол, Фестал, Карсил.